„Funkcją zabawy jest budowanie mózgów prospołecznych, mózgów społecznych, które wiedzą, jak wchodzić w interakcje z innymi w pozytywny sposób” (Panksepp)
Neuroplastyczność mózgu to zdolność do tworzenia nowych połączeń nerwowych oraz regenerowania neuronów. Dzięki temu organizm może adaptować się do różnych warunków, lepiej się uczyć się, zapamiętywać, umożliwia też naprawę uszkodzonego mózgu.
Jak zabawa przebudowuje mózg?
- Zabawa pomaga obniżyć poziom kortyzolu (hormonu stresu), zwiększa dopaminę (substancję chemiczną przyjemności/nagrody) , oksytocynę (hormon wiążący) i GABA (uspokajający układ nerwowy)
- Zabawa powoduje zmiany w korze przedczołowej , które pomagają połączyć system kontroli wykonawczej mózgu, który odgrywa kluczową rolę w regulowaniu emocji , planowaniu , rozwiązywaniu problemów i wspieraniu integracji całego mózgu.
- Polepsza integrację sensoryczną-dobrze zintegrowany mózg to zdrowy mózg – w którym wszystkie różne części mogą przekazywać sobie nawzajem wiadomości i mogą pracować jako zjednoczona całość.
